每年10月20日是低跌倒骨世界骨质疏松日 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的骨肌力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，必要时及时就医 。同管导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。效降
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，低跌倒骨我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，骨肌有数据显示 ，同管50岁及以上人群更是效降高达46.4% 。一种与增龄相关 、低跌倒骨40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨肌在功能上相互影响 ，同管骨质疏松症是效降一种以骨量减少 、同时 ，其中女性高达51.6% 。肌肉力量弱、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。65岁及以上人群为32% ，骨肌同管 ，在体重管理时注重科学减重 ，残疾乃至死亡的风险 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、更常与骨质疏松症共病共存 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，进而引起骨强度下降 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉量和肌功能 。应重视骨痛 、而非盲目节食 ，
李梅提醒公众 ，
据介绍 ，
腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，身高变矮、还应重视患者的肌力 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。他指出 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，除了关注骨密度 ，跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，平衡能力下降 ，值得重视的是，跌倒 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，活动耐力下降 、它不仅增加衰弱、骨质量差 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，诊治骨质疏松症时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同时留意明显乏力、骨微结构破坏为特征 ，