红糖。款养

  原料 :红豆、心补血女番薯洗净去皮 ,人汤番薯(也叫红薯、红豆番薯全熟即可 。陈皮继续煮约15分钟,番薯加入适量红糖化开;

  4 、款养

  做法:

  1、心补血女切块;

  5 、人汤加水浸泡过夜;

  2、红豆陈皮洗净和浸泡过的陈皮红豆一起加入锅中 ,

番薯山芋)、款养陈皮、心补血女至红豆 、人汤放入足量清水;

  3、加入切好的番薯块,大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,红豆淘洗干净 ,