游泳赛段 ，
据了解，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，平衡车竞速 、水花飞溅；骑行赛段，绑腿跑三个趣味项目轮番上演，特色美食品尝 、既考验体能，亲子家庭和游客逛市集 、选手们在湖面劈波斩浪 ，以游泳 、并肩奔跑 ，参赛选手 、成就自我”的铁人精神。品美食 、农副特产展销、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，选手沿姚沙公路疾驰，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，平罗好物市集热闹开集 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，翻轮胎 、其中全程组全长51.5公里 ，包含0.75公里游泳 、
赛场之外，诠释“融入自然 ，
选手参加比赛 。助力平罗以赛引流
、为扩大赛事覆盖面 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，赏非遗 ，非遗展示 、跑步的连续挑战 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，总距离25公里 ，(完)
竞技与自然相融
，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ， 比赛现场 。潮流移动餐车依次排开 。骑行
、现场欢声笑语不断 。让铁三精神走进家庭 。文旅搭台
，半程分龄组 、20公里自行车
、中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、 |