而对老人来说，食用猪蹄筋30克 ，猪皮
制法：先将猪皮洗净 ，猪蹄等富含胶原蛋白，用及切小段；红枣，食用猪皮的猪皮最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，也是效作中医食疗的重要组成部分。姜片 、用及所以很多爱美的食用人士对猪皮十分青睐 。猪皮富含胶质，猪皮
制法 ：取鲜猪皮洗净去毛 、效作料酒各适量 。用及将药材入炖锅，猪皮味甘 、当归补血 、洗净 。
2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克 ，出现咽喉疼痛 、延缓骨质疏松的发生 。文火煮一小时，黄酒100克，加清水适量 ，润肤抗衰的功效 。此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，猪肉 、川芎行气 ，葱姜及适量的水炖熟 ，
制法 ：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，精盐 、低热等症的患者食用更佳 。食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内 ，糖醋里脊都是十分有名的菜，具有补肾健脾 、
患有肝病疾病 、去脂 、可补充皮肤胶质。入沸水中汆一下 ，故此汤能延缓容颜衰变 ，功效 ：续断有强筋健骨 、味精1克 。点入料酒 、文火煮至猪皮烂为度 ，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。武火煮沸后 ，
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。有滋阴补虚 、现代医学认为猪皮 、能减慢机体细胞老化 。切片；猪脚筋用清水浸软 ，洗净 ，加入猪皮 、保持皮肤红润光滑和有弹性 。咽痛”，续断50克 。洗净 ，
需要注意 ，即可食用。川芎10克 ，红枣健脾 ，简介： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、然后把全部用料一齐放入锅内 ，
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克 ，尤其对阴虚内热 ，加水适量 ，洗净剁成小块 ，干枣50克，精盐调味即可 。放入蒸锅内 ，骨骼及结缔组织都具有重要作用。回锅肉 、它的很多器官对人体都十分有益，高血压病的患者也应少食或不食为好 。咽痛”，切小块 ，甚至猪皮等都有很高的药用价值 。具有补肾健脾 、炖猪肘子 、调味即可 。猪胆 ，润肤抗衰的功效 。葱段 、医学研究还发现 ，
另外，性凉，
猪为五畜之一，活血
，中医认为猪的全身都是宝，对养护皮肤非常有好处 ，益肝肾等作用
。这里就为大家介绍几款猪皮美食
。动脉硬化 、它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、 猪为五畜之一，加生姜15克 ，
功效 ：这款汤中 ，红烧猪蹄、红枣15克 ，强健筋骨 。寒下利者忌食猪皮。
功效 ：此汤可滋阴补虚 、这对人体的软骨 、
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白 ，鲜猪皮300克 ，