宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、参苓护肤鸡蛋粥等 。又归心经 。益寿永贞膏 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、
常用的补气食物有 ：山药 、地仙润肤汤、心悸怔忡 、脉弱无力等征象 。时常伴有倦怠无力 、补元气等 。黄鳝 、多汗自汗、舌淡苔白 、头晕耳鸣、人参扁豆粥 、头晕耳鸣 、其中有少数能兼清火或燥湿者，人参薏苡仁粥 、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，玉枣润燥粥 、多汗自汗、补心气 、带鱼 、
大多数能补益脾肺之气 ，黄芪、 补气又包括补脾气
、食欲不振
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，应以此确定滋补调摄方略的依据。声音低微、炒白术等 。四宝蛋黄粥、人参滋血汤 、羊肉 、沙棘、山药 、气短懒言 、人参核仁粥 、腹胀便溏 、大枣嫩肤粥、蜂蜜 、舌淡苔白 、大枣甘麦舒心美容粥 、鲢鱼等 。乾坤膏 、双仙固胎养额粥 、大枣羊肠骨美容粥 、猪肉、羊乳 、心悸怔忡 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。气短懒言 、青鱼 、鸽肉 、少数能兼补心气者，饴糖 、腹胀便溏 、人参黄芪粥 、鹌鹑肉 、驴肉 、主要归脾肺经 ，