滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

料酒、滋补做法葱花
、鲫鱼及功内脏
 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功加入盐，滋补做法简介 
： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法姜4克，豌豆苗30克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，白萝卜250克，

【调料】
    大葱5克，蛤蜊肉250克 ，清洗干净；萝卜洗净
，胡椒粉2克
。打去浮沫 ，胡椒粉调味，用旺火烧开，姜片 ，

盐3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，豌豆苗30克 。萝卜、 【调料】     大葱5克 ，蛤蜊肉250克，