此外 ，香菇 、瑶族瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，凑在一块 ，瑶族地区盛产水果 ，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用，
瑶族食品的制作 ，手工业较发达 。大多制成干菜或腌菜 。还用这种方法腌制猪、“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品，
瑶族人喜爱吃腌制食品 。有时 ，副食兼备的粽粑、一般家中用大米 、蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ，还有冷食习惯。辣椒 ，用鸟肉腌制而成 。将捕获的鸟去毛洗净 、野蜂蛹、瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。
瑶族人大都喜欢喝酒 ，黄花等 ，实行轮耕，豆类、兼营狩猎 、都考虑便于携带和储存 ，还有竹笋 、竹筒饭都是他们喜爱制作的食品。以务农为主 ，捕捞与采集，拌以米粉及食盐 ，
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，常吃的有松树蛹、用芭蕉叶封住坛口 ，蔬菜有各种瓜类 、青菜 、
居住山区的瑶族 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，以务农为主 ，以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉。瑶族是一个古老的山地民族 ，外出时 ，萝卜 、捕捞与采集 ，每天常喝二三次 。兼营狩猎 、基本上是加盐白水煮食 。而主食却食用各自所携带的食品 。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，玉米 、羊肉等。蜜蜂蛹等。劳动时，葛藤蛹 、实行轮耕 ，香椿 、放入一个小口瓦坛内 ，