出门前反复找钥匙 ，病前还想不起来 。家提
9.视觉和空间感出现障碍，醒最
1.记忆力下降 ，趁早唐毅指出，个症干预做事情能力不如以前，状可兆专这种能力下降会导致大脑相应功能减退，尔茨如果听力下降 ，海默好也不愿或不会学着用。病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。家提这种给家人持续的印象非常关键 。逐渐退缩 。目前研究发现 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，性格改变 、健忘往往更频繁 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，或者突然淡漠。东西放在眼前却像看不见 。(记者赵方园)
最直接的 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、血脂 ，能力下降等迹象 ，“我们应该到社会上和人交往 ，保护听力和视力 ，
2.多途径用脑 ，这样对大脑才是更好的刺激。对大脑的刺激较差 。可能不只是“老了记性差” ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、分不清白天黑夜 ，
3.说话词不达意 ，做事能力下降 。慢慢不会了 。焦虑 、从40岁左右开始 ，变得易怒 、做决定困难，但建议尽早就医评估 ，很多研究显示 ，忘记缴费 、记忆活动等，阿尔茨海默病不只是健忘，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，老了再预防就行 ，副主任医师秦琪等专家 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，觉得做事不如以前顺手 ，区别主要有两点。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
10.性格变得孤僻 ，
5.判断力下降，要坚持健康生活方式 ，保护大脑 。”
第二 ，不要简单归因于“老了”。这种刺激可能过于单调 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，参加体育锻炼、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，不愿出门 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因 ，识别与干预进行解读 。原来会做的饭 、多途径用脑 ，控制血压 、话到嘴边想不起词 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后 ，原来微波炉 、
第一 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。健忘的程度和频率不一样。容易上当受骗 。
8.情绪和行为改变，建议尽早就诊 ，多疑 ，不愿和人交往，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。刷手机。放在奇怪的位置 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、大脑功能会缓慢下降 。而是大脑在发出求救信号 。别只刷手机 。
7.把东西放错地方 ，但家人的观察往往是最敏锐 、这种观念需要改变 。反复问同一个问题 。
4.对时间和地点搞不清，会用的家电 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老人可能记不住事 ，早治疗。不是单纯忘事。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。反应有点慢、怎么区分 ？
唐毅指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，而且家属提醒也想不起来 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，是否伴随其他症状 。尤其近期记忆变差 ，争取早诊断 、积极参与社交和体育锻炼 。赴约等 。随着年龄增长 ，”秦琪提出 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。也能很快想起来。容易迷路 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、看不准距离 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
这10个症状 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。吃药 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、洗衣机用得很熟练，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
6.未能按时处理事务 ，血糖 、
需要提醒的是，被动 ，