将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯鱼肉用少许盐、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味一点儿酱油，香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味然后把橙汁倒入，香橙用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜鲜橙洗净  ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、

材料 ：

　　去骨鱼肉两块  ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw鲜橙一只

做法 ：

　　1  、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟，