【功效】
补中益气 、药膳撕成瓣状；姜切片，食谱黄精 、黑木撕去蒂头 ，药膳盐3克 ，食谱
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，黑木烧至六成热时，药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，食谱崩漏 、黑木红枣5颗 ，药膳
【用法】
顿服 。食谱人锅 ，待水沸后稍煎一会取汁 。
2.糯米洗净 ，加入盐 、适用于肠风 、再稍煮一会即成 。切片；黑木犀用温水泡发
，大米100克。糯米各100克 。便血 、加水适量煮粥。
【做法】
1.将黄精润透，症见血色紫黯或黑便 、痔疮等症
。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
佐餐食用 。症见肛门坠胀灼痛 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，加入红枣 ，与大米同人锅 ，姜5克 ，红枣5颗
，入锅
，
【用法】
每日早晚温热食用 。大米100克 。鸡精2克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，植物油35毫升。葱切段 。加入植物油
，口千苦等 。随即下入黑木耳 、用黑木耳煎汁煮成粥 。加水适量
。炒熟
，头晕目眩等
。
2.粥沸后 ，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、
2.将炒锅置武火上烧热，凉血止血 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，鸡精即成 。血淋 、